小贴士1：在刷牙的时候牙刷上蘸取少量的苏打粉，这样就令牙垢和色素自然脱落，牙齿就能达到美白的效果，但是不适合长期食用，会影响到珐琅质。

小贴士2：每次刷牙前，先含一口醋在嘴里3-4分钟，白醋或者陈醋都可以，然后再吐掉醋，开始刷牙，这样就不会伤害到珐琅质，一个月使用1-2次即可。