第一招：温和清洁

有一部分人的红血丝是因为基础护理不当而形成的，所以护理的第一步清洁要谨慎。洁面时一定要使用温水，且湿润过程要耐心久一点，一是让肌肤适应温度的变化，二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。

第二招：按摩代谢

干燥的秋冬季能是肌肤细胞活动缓慢，带走肌肤水分，使肌肤干燥缺乏活力、无法快速代谢，这些都会导致抵抗力下降，需要一点点温和的刺激和排毒才能代谢正常，然而按摩能促进肌肤新陈代谢、血液循环。

按摩手法：

1、用按压的方式慢慢的从下颌开始沿面部轮廓向上游走，力度要比平时按摩大，这样才能刺激穴位。

2、到达耳际后移至耳根，用拇指按住耳根后方，停留5秒，如果有酸胀的感觉，那就是废物转移的过程。

3、再将除大拇指以外的四指，大力度沿着耳际后方向下移动，至颈部及锁骨进行指压。

4、然后用五指以胸部中心为焦点向外进行按压，再从上至下按压腋下的淋巴结，帮助将废物排出。