黑眼圈一直是美眉们头疼的问题，大大的黑眼圈成为脸上的败笔，用了网上的小窍门却不见效果，那是因为每个黑眼圈形成的原因不同，所以不能对症下药。下面为大家揭秘各种黑眼圈是怎么形成的，分享针对性治疗小窍门，达到真正的美目效果。

一、日晒：紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱，容易导致色素堆积。

调养方法：出门应做好防晒效果，比如出门半小时最好用防晒乳液涂抹在皮肤各个部位。阳光强烈的时候需要戴上墨镜，以保护好眼睛周围皮肤。平时也需要多食用抗黑色素的食物，比如番茄、胡萝卜、西瓜、柠檬等食物。

二、疲劳：缺乏休息，导致眼部血液不循环，氧气消耗量升高，堵塞在眼部周围慢慢形成黑眼圈。

调养方法：坚持每晚十一点半之前睡觉，保证一天能睡满八个小时。疲劳引起的黑眼圈，取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张，这些因素都受到神经体液内泌系统调节。因此，睡眠使人消除疲劳，加速眼周血液循环，这样才能根本上减少黑眼圈。

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