产后要瘦，建议可以坐月子、母乳喂养、适当运动等等。孕妇生产后，通过坐月子调理来瘦身是非常不错的。因为生产时损耗了身体，在坐月子期间要注意调理自己的身体，这样才能更好的恢复身体。如果女人在产后没有坐好月子，反而过度劳累，饮食也不规律，这样不但不会瘦，反而还会变胖。