男人说喜欢素颜也漂亮的女生，而女人何尝不是希望自己肌肤完美不用化妆。买不了昂贵的护肤品，如何拥有素颜也漂亮的白嫩肌？日常保养小方法也可以由内而外达到美容效果！

朴智妍，1993年6月7日出生于韩国首尔，韩国女团T-ara成员，队内的人气、力量担当，职务是主领舞、副主唱。其清新无暇的素颜更是迷倒一大片粉丝。

男人说喜欢素颜也漂亮的女生，而女人何尝不是希望自己肌肤完美不用化妆。买不了昂贵的护肤品，如何拥有素颜也漂亮的白嫩肌？其实一些日常保养小方法也可以由内而外达到美容效果！皮肤干干净净，当然怎么样都好看啦！

每天一勺橄榄油

橄榄油很容易被皮肤吸收，可以和基础护肤品一同使用。每天用完护肤水后，在肌肤上涂抹少量的橄榄油，然后再做后续的基础保养。抗衰老的同时，还有很好的杀菌效果。除此之外，可以养成每天喝一勺橄榄油的习惯。

选择橄榄油时，应该选择酸度不超过1%的特级初榨橄榄油，它可以帮助排除体内堆积的废物与毒素，使皮肤变得透亮有光泽。富含的维生素E，防止肌肤衰老的功效非常突出。保持皮肤的弹性和润泽的同时，不会给皮肤造成负担。

洗米水——洗出水润嫩滑肌