【图】熬夜黑眼圈怎么去除小窍门分享 四个方法有效击退“熊猫眼”
2017-03-10 来源:伊秀网 人阅原文标题:【图】熬夜黑眼圈怎么去除小窍门分享 四个方法有效击退“熊猫眼”--来源:伊秀网 本文责任编辑/Linda
有哪些去除熬夜黑眼圈的小窍门呢?拥有一双水汪汪的大眼是很多女生的追求,所以在平时的生活中非常爱惜娇嫩的眼部肌肤。但是,现代都市人的生活压力较大,经常……
有哪些去除熬夜黑眼圈的小窍门呢?拥有一双水汪汪的大眼是很多女生的追求,所以在平时的生活中非常爱惜娇嫩的眼部肌肤。但是,现代都市人的生活压力较大,经常的熬夜加班,失眠等等造成脸上长出了严重的黑眼圈,到了工作单位同事又会笑话是“熊猫眼”,这真的是让人十分烦恼的事情。那怎么消除黑眼圈呢?
1、保持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、饮食
黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法,胜过多种产品。
关键词:熬夜黑眼圈怎么去除小窍门
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