皮肤衰老算是一个比较难以把控的过程，由于外在因素，比如空气，或者长期在太阳底下照射，以及内在因素所引起。正常人会随着年龄的增加而衰老，这是内在因素。因此有必要了解皮肤从哪个年龄段开始衰老，以及如何保养才可以使得皮肤延缓衰老?

皮脂分泌旺盛的20+

大部分20世代承蒙胶原蛋白的庇佑，忙的还是出油痘痘的那些事儿，你因为有着比女性更厚的角质层，皮肤衰老会来得迟一些，但昼伏夜出、钟情垃圾食品等不良生活习惯，也会导致皮肤老化速度加快，而这个时段你最需要做好的就是脸部的保湿、眼部的保湿及防晒程序。

AESOP 伊索香芹籽抗氧化保湿乳

约￥388/60ml

轻柔、快速渗透的乳液，为皮肤带来超卓抗氧化及保湿功效，有助抵御外来侵害。

皮肤初老的30+

生理因素，再加上工作压力、不良的生活习惯或护肤习惯，你的脸部弹力下降、皮肤暗沉、小细纹若隐若现 因此，30+的你一定要开始使用抗皱护肤品，把握住面部动态纹和静态纹路愈演愈烈的趋势，让衰老来得晚一点儿，再晚一点儿 千万不要等到皮肤的皱纹已经不可控时才想起涂抹抗皱护肤品，那样效果真的just so so。

EST E LAUDER 雅诗兰黛 全新肌透修护精萃蜜

￥680/30ml

修复皮肤每日因受到内外不良侵袭而造成的隐形损伤，为肌肤注入多种活性成分，帮助脸部恢复强韧状态。

老化加快的40+

步入40岁大关，你的皮肤也进入了老化速度加快的下行通道，这时皮肤内部已经流失大量胶原蛋白，水分含量也不断减少，皮下脂肪加速流失，弹性纤维结构也不断崩塌，皱纹变得越来越深。年过40的你，就像一台运转已久的机器，岁月的痕迹愈加明显，颈纹、鼻唇沟、川字纹等静态皱纹挥之不去，色素沉着等问题也开始产生，皮肤开始塌陷、下垂，甚至脸型轮廓都会发生变化。

LA MER 海蓝之谜 鎏金焕颜精华露

￥5,500/30ml

能够加速皮肤自我修复新生，同时淡化皱纹，细致毛孔，塑造紧致平滑肌理，促进天然胶原蛋白与弹力蛋白的生成，预防及改善衰老问题。

衰老细节请注意

动态纹

动态纹更通俗的叫法是表情纹，跟你的动作有关，是由于面部表情肌长期收缩牵拉皮肤而形成的，笑纹、眉间皱纹、唇纹、抬头纹等都可以归入它的麾下，虽然动态纹大多数人都有，但它却是提醒你抗老的讯号，不要祈祷它会自然消逝，相反，它只会随着年龄增长而逐渐明显和加深，不注意护理，那就等着动态纹坐实吧。少做夸张的面部表情，注意皮肤的防晒和补水，可以减少动态纹的生成，如果你够讲究，定期注射BOTOX则是更见效的选择。

静态纹

它其实就是我们平常所说的皱纹了，如法令纹、川字纹等。要对付顽固的静态纹，你需要使用含有A酸、寡胜肽等高营养成分的抗老产品，当然，玻尿酸及胶原蛋白注射也能有效帮你改善这个问题。

下垂

由于地心引力的存在，整体轮廓的松垮难以避免，皮肤线条一旦往下走，就会特别显老，对抗皮肤轮廓的下垂，你应该注意平时的嘴部表情及睡觉时避免脸被枕头压住，这些持续的动作会加速下垂。另外请使用含有紧颜提升功效的产品，并在使用时配合向上提拉的手势做脸部按摩。

松弛

就像身体要经常运动来保持柔韧和紧致，脸庞也需要适度运动，借助紧实效果的护肤品为皮肤做YOGA，增进血液循环，给细胞组织补充营养，帮助皮肤排出废物，改善肿胀和皮肤松弛，帮助皮肤维持紧致轮廓。当然，多吃含不饱和脂肪酸OMEGA-3的食物，如三文鱼，也能够帮助润泽皮肤，有助皮肤维持紧致。

暗沉

皮肤暗黄的诱因不少：新陈代谢变慢，废旧角质和已经被宣判死亡的细胞就变得有机可乘，脸部皮肤角质层越来越厚，就会遮住皮肤的光彩;除了角质层堆积，缺水也是暗沉肌的一大凶手，细胞干渴，更会加剧新陈代谢的迟缓，又晦暗又疲倦的皮肤真的是没型。想要提亮神采，自然是要补水和去角质双管齐下，同时建议在护肤步骤中保留一支美白亮肤精华持续使用，帮助维持肤色状态。

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