男人工作多多少少免不了要经常应酬，抽烟喝酒那就更不必说了，结果给肌肤带来了各种问题，不仅出油更加严重了，痘痘也层出不穷，肌肤脆弱的很。这时男人的肌肤该如何护理呢?

一、皮肤干燥

皮肤干燥

吸烟：烟中的丙酮可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用。

喝酒：酒精的挥发会加速身体水分流失，这也是饮酒的人经常会感到口渴的原因。水分的流失造成人体内水油失衡，导致皮肤过敏、泛红。

解决办法：对于身体的补水可以多饮水，加速新陈代谢，把酒后废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜保持润泽感及弹性。

同时，抽烟喝酒的男士补水和保湿两步不可少，白天选用一些男士焕肤或者补水面霜，晚上多做一些深层的保湿面膜。

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二、皮肤提早老化

皮肤提早老化

吸烟：尼古丁可以通过皮肤进入人体，会破坏皮肤内的弹性纤维组织，让皮肤提早老化。抽烟还会阻止人体对维生素的吸收。维生素C可抑制氧自由基的生成，而自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首。如果长期吸烟，人体内会缺少维生素而堆积大量自由基，使人体衰老。

喝酒：会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。过度摄入的酒精随着血液流通全身，除了抽干皮肤的水分外，还会令细胞的更新变缓，使面色暗哑和枯黄，导致衰老的提前产生。

解决办法：使用抗老修复型保养品，可以延缓肌肤衰老的过程。同时少抽烟喝酒，均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物。

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三、毛孔又粗又大

毛孔又粗又大

吸烟：香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成具有毒性又不容易穿透的薄层，使得皮肤容易长痤疮或发炎，脸部皮肤变得苍白、失去弹性，皮肤的毛孔变大。

喝酒：过度摄入酒精，体温骤升，为了排出体内热量，会扩张人的毛孔，饮酒的男士普遍会产生毛孔粗大的问题。

解决办法：要经常注意清洁皮肤，用舒缓功效的产品镇静皮肤，充分保湿，为皮肤降温，缩小毛孔，因脱水而干燥的皮肤也重拾水油平衡。酒后切忌再用酸性的洁面乳，那样会再次加速肌肤水分流失。洗完脸后使用柔肤水轻轻拍打在脸上，使肌肤更清爽。

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