4招推拿式律动丰胸法 让你打造完美胸部

抚摩式

左手轻轻抚摩右边乳房，右手抚摩左边乳房，交叉形成 8 字。每边共抚摩3分钟。抚摩的时候可以采用旋转画圈的方式，纵向、横向等均可，也可以是可以无特定路线任意抚摩。但是一定要坚持抚摩3分钟，并且力度不要太大，有的人会稍不留意就用力按捏，这样会给乳房肌肤带来伤害。