袁姗姗瘦出马甲线

袁姗姗瘦出马甲线分享33天减肥法，袁姗姗减肥日记更新。说起袁姗姗，肯定很多人会想起她的马甲线，而一度被喷 滚出娱乐圈 的袁姗姗也是凭借马甲线圈粉，获得不少路人好感，也慢慢摆脱天天被黑的状况。

近日，袁姗姗晒出了一张自己的倒立照片，并贴心发文向网友公开分享她的33天减肥法。并配文称 管住嘴 迈开腿 倒立想想这一个月为何这么苦

袁姗姗瘦出马甲线

照片中，袁姗姗正在练习倒立，身材纤细，马甲线也再次回归。早前，就有媒体报道称，袁姗姗昔日马甲线不再，变胖了不少。看来袁姗姗是下定决心减肥了。

文中还称，这段时间减肥除了控制饮食，大量的运动是必不可少的，并劝诫网友要找到适合自己的饮食、培养一项喜欢的运动，有耐心的尝试循序渐进的方法。

袁姗姗瘦出马甲线

而袁姗姗对减肥塑形始终有一套属于自己的方法，2月18日的时候，袁姗姗就发微博表示，每逢佳节胖五斤，得搞个#33减肥日记#，请大家监督。

2月19日第一天减肥，就介绍一下她的养身利器 糙米糊 ，就是将糙米蒸成米饭，再用豆浆机打成米糊。糙米糊的好处实在太多，营养丰富、低碳、养胃、改善便秘等等等等

袁姗姗瘦出马甲线

然后袁姗姗都在微博更新减肥日记，2月19日刚开始减肥的是102斤，3月7日已经96.3斤了，最新的一次更新就是3月19日的减肥日记，已经坚持了1个月了，马甲线重新回归。

网友纷纷表示： 袁姗姗控制身材的决心我真心服气。 感兴趣的网友可以去袁姗姗的微博去围观#33减肥日记#话题。

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